Emzirmek zor iş arkadaş!

Merhaba,


17 günlük bebeğimle artık birbirimize alıştık ve hayat çok keyifli geçiyor.


Hamileliğimin başlarında, eşim bir gün elinde " Emzirme Sanatı" adında kalınca bir kitapla eve gelmişti. Hamileliğin sonlarından okunması için kitaplığa koymuş, koyarken de emzirme ile ilgili bu kadar çok ne yazılabilir diye aklımdan geçirmiştim. İtiraf etmeliyim ki, bebek bakım kitaplarından, bu kitaba bakmaya vakit kalmadı.


Bebeğim doğumdan hemen sonra yanıma geldiğinde, kendi başıma emzirmeye çalışmış ve her iki göğsümden de sütümü emmişti. Problem yoktu, işte emiyordu! Bir iki gün sonra emzirmek zorlu bir maceraya dönüştü. Bebeğim memeyi alamıyor, alsa da yanlış alıyor canım acıyor, emmeye başladıktan 5 dk sonra yoruluyor, uyuyor ve emmeyi bırakıyordu. Tekrar uyandırmak için her türlü taklayı atsak da çok başarılı olamıyordum.


Hastaneden eve geldiğimizde, ilk bir hafta çok ciddi göğüslerimde ağrı ve sızılar oldu. Bebeğim memeyi doğru şekilde almasına rağmen, her emzirmem acılı bir seansa dönüştü. Bu sırada, Mustela ve lansinoh marka kremler kullanıyordum. Çamaşırımın temasını engellemek için, avent'in göğüs kalkanını kullanmaya başladım. Haznesi olan bu alet oldukça başarılı hem göğüsten akan sütü biriktiriyor, hem de göğse teması engelliyor. Ben ilk bir hafta sürekli kullandım. Oysa ki 40 dk dan fazla kullanılması kanallar üzerinde baskı yaptığından önerilmiyor.(kullanma talimatında yazıyor) Ben de neyse ki sorun olmadı. Ancak göğse temas eden kısımda bir süre sonra hafif pişik oluştu, 1-2 gün kullanmayı bıraktım ve pişik de kendiliğinden geçti.


Bu esnada sağ göğsümde sanki kanallardan göğüs ucuna doğru gelen sızı devam ediyordu. Emzirirken dayanılmaz hale gelen acıdan yine event'in göğüs ucu silikonu ile kurtulmaya çalıştım. Bebeğim ilk 3-4 gününde almak istemedi çünkü ağzına göre fazla büyük geliyordu. 7-8. günümüzde almaya başladı ama bu defa da bana bebek yeterli çekemediği için, beslenemedi gibi geldi ve silikon meme ucundan da vazgeçtik. Son evre olarak sağ göğsümde bir sabah açılma ve kanama olduğunu fark ettim. 1 gün boyunca bebeğimi o göğsümle emzirmedim, sadece pompa ile sağdım. Krem ve kalkan kullandım,uygun zaman buldukça açıkta bırakarak yaranın geçmesini sağladım. 1 gün içinde kabuk bağlayıp kabuğu düştü ve iyileşti.


7-10 gün süren sancılı emzirmemiz yavaş yavaş hafiflemeye başladı. Doktorumuz sızının olduğu göğüste daha fazla süt olduğunu tersine acılı göğsü daha çok emzirmem gerektiğini söyledi ve haklıydı. Emzirdikçe ağrım azaldı.


Şu anda bebeğim göğsümü yanlış almadığı sürece çok ağrı çekmiyorum ama yine de memeyi ilk aldığından, 5-6 sn canım çok acıyor. Daha sonra acı azalıyor.


İlk bir kaç gün sadece 5-10 dk emebiliyor, sonra uyuyakalıyordu. Acıktıkça emzirdim. Uyuduğu zamanlar, 2 saati aşmadan gerekiyorsa uyandırarak emzirmeye devam ettim. Geceleri de aynı şekilde 2-2,5 saatte kakıp bebeği uyandırıp emzirmeye devam ediyorum. Şu anda emme süremiz 15-20 dk ya ( tek göğüs) çıktı ama uykusu olduğunda son dakikalar çok verimli geçmiyor. Okuduğum kitaplarda ilk 10 dk gelen sütün içerdiği maddelerden uyku yaptığı bu nedenle emzirme boyunca bebeği uyanık tutmak gerektiği ve sonrasında gelen sütün en besleyici ve yağlı kısmı olduğunu gördüm. Bu konu hala canımı sıkıyor çünkü bebeğim 20-25 dk zor emiyor. 15 dk emerse iyi performans gösteriyor.


Ayrıca bir göğsümü emzirdiğimde, maalesef uykuya dalıyor ve 2. göğsümü emziremiyorum. Mutlaka diğer göğsümü pompa ile boşaltıyorum ki süt üretimi devam etsin.


Pompa ile sağdığım sütü buzlukta muhafaza ediyoruz. Lansinoh un süt saklama poşetlerini kullanıyoruz. 2 saatte bir emzirme rutininde, bir göğsümden ortalama 60-70ml süt geliyor. 2 saatten daha fazla zaman geçmişse, 100 ml yi görebiliyorum. Gördüğüm şu ki  göğüs ne kadar boşalırsa o kadar çok süt üretiyor. İlk zamanlar, sık emzirmek ve gerekiyorsa (bebek göğüsü boşaltamıyorsa) pompa ile boşaltmakta fayda var.


Her yeni annenin endişesi tabi ki bende de var. Sütüm yeterli mi? Bebeğim sürekli çiş ve kaka yapıyor. Üzerine bol olan yeni doğan kıyafetler artık olmaya başladı bu da kilo aldığına işaret. Bu sütün bebeğime yettiğini düşünmeme sebep oluyor. Bakalım 1. ay doktor muayenemizde göreceğiz...


Hamileyken beynim sürekli göbeğimdeydi, tekmeler, kasılmalar, ağrılar... Şimdi beynim sürekli göğüslerimde, sızı, şişlik... En kötüsü hala yüz üstü yatamıyorum ! Göbeğim gitti, göğüslerim geldi :)


Çok susuyorum ve çok su içiyorum. Emzirdiğim için sanırım karnım çok acıkıyor, geceleri emzirmeye kalktığımda mutlaka 1-2 lokma bir şeyler atıştırıyorum.


En merak edilenlerden biri, 54 kilo başladığım hamileliğimi, 67 kilo ile bitirdim. Doğumum ertesi günü, 64 kiloydum. 17 gün geçti şu anda 62,5 kiloyum. 36 bedenden 40 bedene geçiş yaptım. Göbeğim oldukça indi, normal doğumda daha çabuk toparlandığı gerçek... Emzirmeye devam :)


Pompa olarak Nuk marka elektrikli pompa almıştım, arada süt çok geldiğinde, makinanın çalışmasında sıkıntı oluşuyor, sesi değişiyor, motor kısmına süt geçiyor. Bazen de sütü çekmiyor. Ayrıca dik oturduğunuzda süt akmıyor bu nedenle kambur durmak gerekiyor ki süt aksın o da rahatasız bir durum. Bu tabi kişinin göğüslerinin fizyolojik yapısı ile ilgili de olabilir. İnternetten araştırdığımda, sessiz olduğu yazıyordu, diğer markaları bilmiyorum ama çok da sessiz değil. Gece herkes uyurken ses oldukça çıkıyor ve yan odadan duyulabiliyor.


Emzirme ile ilgili aşağıdaki linki takip etmenizi öneririm, blogger Esra Hanım bu konuya kendini adamış. Emzirme ile ilgili online destek ve seminerler veriyor.


http://bebeimgeliyor.blogspot.com/


Sevgimle...
Özge